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모두가사랑이에요실금나와뚝방전설
모두가사랑이에요실금나와뚝방전설24.01.09

등산시 안미끄러지게 라혀면 발을 어떻게 디뎌야 하나요?

안녕하세요.

등산시에ㅜ자꾸 미끄러져서ㅜ엉덩이방아를찝니다.

등산화를 신었는데요 그래요..

하산시또는 언덕에서 발을 디디는 팁이 있나요??

궁금합니다

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답변의 개수
3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 행운의담비288입니다.


    올라갈 때에는 뒷꿈치부터

    닿아 앞굼치로 옮기고

    내려갈 때에는

    앞꿈치 먼저 닿는 방식이요


  • 안녕하세요. 눈물흘리는일렉텍483입니다. 하산시에 등산스틱을 사용해서 체중을 분산시키세요. 그러면 안전하게 하산이 가능합니다.


  • 안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.

    등산 하실때 자꾸 미끄러 지는 이유는 발에 힘이 없기 때문인듯 싶네요.

    한발 한발 조심하시고 힘을 주면서 올라 가세요. 천천히 그럼 잘 안미끄러 집니다.

    하산시에는 뒷끔치 먼저 내딛으시면서 내려 오시면 됩니다.