취미·여가활동
등산 시 등산화는 어떻게 신어야 할까요?
안녕하세요? 제 발볼이 넓어 고민입니다. 등산시 발가락에 맞춰신으면 발볼이 좁고, 발볼에 맞춰신으면 발가락이 남습니다. 어떻게 신어야 안전한 등산을 할 수있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 맹맹벌나비948입니다.
발볼이 좁은 등산화를 신으면 발에 물집이 생길수
있어요.발볼넓은 등산화를 신고요.두꺼운 등산양말을 신거나..깔창을 2장 깔아서 신어보세요
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
발을 신발 안에 넣고, 신발 끈을 조입니다. 이때, 발뒤꿈치 부분부터 시작하여 발등, 발목 순으로 신발 끈을 조이는 것이 좋습니다.