밥먹고 바로 격한 운동하는거 몸에 안 좋나요???
최대한 시간을 효율적으로 쓰려고 밥먹자 마자 운동을 시작합니다.
주변에서 안좋다고 시간 텀을 주라고 하는데 밥먹고 얼마나 있다가 운동을 해야하나요???
