스마일라식 후 운동, 알바 관련 질문이 있어요

Question

나이

23

성별

여성

제가 스마일라식을 하고 이제 13일차인데 과격한 운동은 일주일 후에 바로 가능하다고 하셔서 헬스나 클라이밍 같은 운동을 했는데 해도 상관이 없겠죠? 운동하면서 힘이 들어가니까 눈에 힘을 많이 주게 되는데 아직은 좀 무리일까요?

그리고 제가 요식업에서 일하는데 불 앞에서 일하는 것도 상관이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 스마일라식 수술 후 회복 과정에서 과격한 운동을 언제 시작할 수 있는지에 대해서는 수술 후 개인의 상태나 병원의 지침에 따라 다를 수 있는데, 일반적으로는 수술 후 1주일 정도 지나면 가벼운 운동은 가능하지만, 눈에 무리가 갈 수 있는 과격한 운동은 조금 더 주의가 필요할 수 있습니다. 운동 중 눈에 힘이 들어가거나 땀이나 먼지가 들어갈 수 있으므로, 초기 회복 기간에는 자극이 가지 않도록 조심하는 것이 좋습니다. 클라이밍이나 헬스 같은 동작이 많은 운동은 눈 주변에 불필요한 자극을 줄 수 있으니, 조금 더 신중을 기하거나 병원의 안내에 따라 진행하는 것이 안전합니다.

또한, 요식업에서의 일에 관해서는 불 앞에서 일하는 것이 열기나 건조한 공기로 인해 눈에 자극을 줄 수 있습니다. 회복 중인 눈에는 가능한 한 자극을 피하는 것이 좋으므로, 필요할 경우 보호 안경을 착용하거나 눈이 건조해지지 않도록 수분 보충에 신경 써 주십시오. 여건이 된다면 공기 순환을 충분히 시켜주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.