입안에 구내염이 자주 생겨요.
특히 혀아래 부분이 자주 헐어서 아프기도 하고
음식을 먹을때 힘들어요.
나았나 싶으면 얼마안지나 또 생기고를 자주 일어나네요.
좋은 해결책이 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
구내염은 과도한 스트레스를 받거나 과로, 면역력 저하로 인해 생기기도 하지만
체내 비타민B군이 부족한 경우에도 생깁니다.
구내염 예방, 회복 목적으로 출시되고 있는 비타민B군 영양제들이 있으니
인근 약국에서 상담을 하신 후 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
구내염이 자주 생기는 경우에는 구강점막 재생을 돕고 구내염에 효과가 있는 비타민비군 고함량 및 아연이 함유된 영양제를 복용하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
구내염이 자주 생기는 경우라면 에너지생성에 효과가 있는 고함량활성형비타민B군정도 드시는 것이 좋습니다.
약국에서 비맥스나 임팩타민과 같은 약을 판매하니 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.
추가로 영양제 드시면서 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
안녕하세요.
구내염이 자주 생기시면 비타민B군과 C를 일단 복용하길 권장합니다. B군의 경우 고함량 종합비타민 1개를 선정하셔서 복용하시고 비타민C는 하루 2000mg 내외로 복용하시면 적당합니다.
