안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아이의 휴대폰 사용을 줄이는 방법이 궁금한가봅니다.
아이들의 스마트폰을 집중해서 볼 때 사뭇 집중력이 높은 것처럼 보이지만 실제로 아이의 뇌는 정지된 상태라고 합니다.
먼저 스마트폰의 위험성을 느낄 수 있도록 스마트폰과의존예방교육을 보여주면 효과적이라 할 수 있겠습니다.
인터넷 스마트폰쉼센터에 방문하면 다양한 정보를 확인할 수 있습니다.
아이가 운다고 해서 아이의 요구를 수용해주다보면
오히려 휴대폰을 보는 행동이 강화가 될 수 있습니다.
가능하다면 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
