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생리 중에 배가 더 나오는 이유는 무엇인가요?

생리 중에는 배가 더 튀어나오는 느낌이 드는데 왜 그런건지 궁금합니다.

또한 생리 중에 다이어트를 하면 더 효과적이라고 하는데 그 이유도 함께 알려주시면 감사하겠습니다.

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