탄산음료를 끊으면 장점은 뭐가있죠?
탄산음료를 거의 하루에 한병씩 대략 500ml는 무조건 마실만큼 거의 음료중독인데 탄산음료나 음료를 끊으려는데 어떤변화가 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 겸손한꽃게197입니다.
탄산음료는 몸에 너무 안좋은 제품입니다.
탄산음료를 자기전에 드신다면 숙면도 어렵고
이뇨작용으로 속도 좋지 않으니 대체 식품을 찾
아보시길 추천합니다.
안녕하세요. 장창희입니다.
탄산음료 끊으시면 아무래도
다이어트에 가장 큰 도움이 될 것 같네요
저도 과거에 탄산 중독이였는데
현재 끊은 후 살이 많이 빠졌습니다 :)