오메가 3 약이 크기가 커서 삼키기가 힘듭니다. 어떻게 쉽게 먹을 수 있는 방법이 있을까요?

Question

제가 고지혈증이 있어서 고지혈증약을 6개월 먹고 이번에 혈액검사에서 정상으로 나와서 고지혈증약에서 오메가 3로 바꾸어서 복용중인데 오메가 3 약이 크기가 너무 커서 삼키기가 힘듭니다. 약을 잘못 삼키게 되면 체한것처럼 힘들기도 하구요. 어떻게 쉽게 먹을 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오메가 3의 경우 겉에 캡슐기제가 젤라틴으로 되어 있는 경우 위장장애가 있는 경우가 종종 있습니다. 이경우 캡슐기제가 식물성으로 되어 있는 제품을 선택하는 것이 바람직 하며, 알약이 커서 삼키기가 많이 어려운 경우 캡슐을 터뜨려 안에 액상 내용물만 음식물과 같이 섞어 복용하시도 됩니다.

감사합니다.^^

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

연질캡슐형태라 잘라서 드시기도 쉽지 않습니다.

제형을 바꾸어 복용하시는 것을 추천드립니다.

피쉬오일 제형으로 오메가3를 섭취할 수 있습니다. 말그대로 오일 형태인 피쉬오일은 바다에서 잡은 어류를 가공하여 만듭니다. 하루에 티스푼 5ml씩 마셔서 섭취하는 식으로 복용합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오메가3 알약은 솔직히 너무 크죠

알약을 삼키기 힘들어하시는 분들은 쉽게 리퀴드(액체) 형태나

츄어블 형태의 제제를 구입하셔서 드시는 것을 권해드립니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오메가3의 경우 epa dha 함량이 클수록 알약크기가 더 큽니다.

함량을 줄이는 것도 하나의 방법입니다.

그게 아니라면 식사하는 도중에 쌀밥과 같이 먹으면

삼키기가 그나마 수월합니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

처방받아서 오메가3를 복용 중이시라면 병원에서 상담시에 다른약으로 변경하는 것에대해 문의드리는 방법이 있습니다.

처방받은 약이 아닌 약국에서 구매한 오메가3 건강기능식품을 복용하시는 경우,

가까운 약국에 방문하셔서 더 작은 크기의 연질캡슐제를 추천받으시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

드시기 힘든 경우,

알약의 크기가 작으면서 어취도 덜나는 제품으로 오메가3를 바꿔보시는 게 좋을 것 같습니다.

RTG오메가3 는 일반 오메가3에 비해서 순도와 흡수율이 뛰어나고, 알약의 크기도 작습니다.

제품으로는 '종근당RTG오메가3'를 추천드립니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

알약 못드시는 분들 위해 복약 지도 해드리는 내용이 있는데, 부드러운 음식을 입에서 충분히 씹은 다음, 삼키기 직전 알약을 입에 넣어 묽어진 음식물과 함께 약을 삼키는 연하 반사를 사용하는 것이 가장 편하고 안전한 방법입니다.

답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.

Answer 8

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

병원에서 처방받은 오메가3라면 캡슐을 터뜨려서 먹는수밖에 없습니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.