자도자도 졸린 이유가 뭘까요?

잠을 그래도 하루에7시간이상씩 자는데 왜 피로가 안풀릴까요

자도자도 졸리고 또 졸리네요

운동을 좀 해볼까요.. 방법이 있으면 알려주세요!