고민상담
사람이 행복이란 것을 느끼는 기준이 궁금합니다.
사람 마다 행복을 추구하는 목적과 기준은 다르겠지만, 뇌에서 어떤 현상이 일어나서 행복이란 감정을 느끼게 되는지 궁금합니다!!
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 전중진 심리상담사입니다.
일단 사람과 같은 경우에 자신이 원하고 행복해하는 것을 한다면
우리의 뇌에서는 도파민, 엔도르핀, 옥시토신, 세로토닌이라는
행복과 관련된 호르몬 등이 분비되어 행복이라는 감정을 느끼게
되는 것입니다.
안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.
사람마다 가지고 있는 삶의 목표는 행복추구입니다
가치관 역시 행복을 목표로 삼고 있습니다
가장 중요한건 행복의 기준을 갖는거에요
봉사하는것에 대한 행복, 상대방을 도와주는것에 대한 행복 등
내가 실천하면서 얻는것이 바로 행복입니다