허벅지 살만 너무 쪄서요.
옷을 입어도 갑춰지지도 않고 몸매가 영 이상하네요.
허벅지 살빼는 가장 좋은 운동법은 뭐인지 알려주세요.
안녕하세요. 정중한뜸부기29입니다.
허벅지에는 초보자가 하기쉬운
와이드 플리에 스쿼트 라고
허벅지 안쪽 살 빼는 운동이 있습니다
안쪽 살 빼는 효과와 힙업 효과까지 얻을 수 있으니
꼭 해보시길 추천드립니다!
