기아 타이거즈 김도영 선수가 또 햄스트링 이야기가 나오던데요 햄스트링은 재발하는 부상인가요

Question

성별

남성

나이대

30대

우리나라 에서 작년에 최고의 선수 기아 타이거즈 김도영 선수 인데요 그런데 김도영

선수가 올해 2번째 햄스트링 부상을 당하고 또 햄스트링 부상이야기가 나오던데

햄스트링 부상은 자주 재발하는 부상인가요

Answer 1

햄스트링은 허벅지 뒷쪽에 있는 근육이며 구체적으로는 넙다리두갈래근, 반막근, 반힘줄근으로 구성되어 있습니다. 햄스트링은 엉덩이 및 무릎 움직임을 관장하는 역할을 하는 근육들입니다. 방향을 전환을 하거나 움직이던 동작을 멈추는데 주요한 역할을 하는 무리한 활동, 주로 운동을 할 때에 손상이 발생하는 부위가 맞습니다. 햄스트링이 손상이 될 경우 허벅지 뒤쪽의 통증이 발생하며 심한 손상의 경우 주관적으로 뚝 하는 듯한 느낌을 받거나 심한 경우 소리가 들릴 수도 있습니다. 보통은 손상을 입게 되면 보존적인 치료 및 재활 치료를 통해서 회복을 할 수 있는데, 손상의 정도에 따라서 몇 주 정도만에 회복될 수도 있지만 길면 수 개월 이상 치료 기간이 필요할 수도 있습니다. 운동 선수들이 아무래도 흔히 햄스트링 부상을 입게 될 수 있는데 이전에 다치고 나서 동일하게 또 손상을 입고 하는 경우도 있을 수 있습니다. 물리적 손상과 관련이 있는 문제이기 때문에 재발을 한다고 보기는 어렵습니다.

Answer 2

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 야구 선수인 김도영 선수는 홈런도 잘 치지만 스피드도 빨라서 도루도 자주 하는 것으로 알고 있습니다. 운동선수에게 햄스트링 부상은 쉽게 발생할 수 있으며, 재발도 쉬워서 주의가 필요합니다. 햄스트링은 허벅지 뒤쪽에 있는 근육들로 쉽게 손상되는 부위이며, 특히 달리는 동작에서 부담을 받기 쉽습니다. 프로 운동선수들의 경우, 재활을 충분하게 하지 않고 빠르게 경기에 호출되어 출전하게 되면 회복되지 않은 상태에서 무리를 주어 다시 부상으로 이어질 수 있습니다. 좋아하는 팀에서 에이스 역할을 하는 선수가 부상으로 출전에 제약이 걸린다는 상황이 많이 답답하겠지만 햄스트링 부상은 빈도가 높기 때문에 시간이 걸리더라도 충분히 회복한 후 경기에 뛰어야합니다.

궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.