ASMR이 심리적인 만족감과 편안함을 주는 원리는 무엇인가요?

Question

안녕하세요

ASMR이 심리적인 만족감과 편안함을 주는 원리는 무엇인가요? 단순히 소리를 크게 듣는 것 외에 다른 요인이 작용하는 것인가요?

Answer 1

안녕하세요. 이현주 전문가입니다.

우리가 asmr을 듣는 이유는 뇌가 스트레스인한 뇌파를 조금은 안정을 시키면서심리적으로

조금은 편안한 상태를 만들어주기 때문에 그런 소리를 듣는경우가 많습니다.

하지만 일시적으로는 괜찮을수 있지만 오랜시간 반복이되면 귀 역시도 스트레스를 받습니다.