환절기 감기에 꼭한번씩 걸리고 있는데

여름에서 가을로 접어드는 환절기입니다.

아침 저녁으로 일교차가 크다보니 꼭 환절기에 감기가 걸리는데 감기를 예방할수 있는 방법은 어떤것들이 있을까요?