요즘 같은 환절기에 감기 예방법을 알고싶어요 ?

안녕하세요.환절기가 되면 감기에 자주 걸려요 환절기에 와 감기가 잘 걸리는지 그리고 감기를 예방 할수 있는 방법이 어떻게 되는지 알고싶어요.