숙취 해소에 좋은 음식은 어떻게 있을까요?

Question

그동안 타지에서 생활하고 오랫동안 보지 못해 반가운 가족들을 만나면서 이야기도 많이 주고 받으면서 술을 많이 먹을 것 같습니다. 가족들과 술자리 한 이후 숙취 해소에 좋은 음식을 먹으려고 하는데 어떤 게 가장 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 조용한문어80입니다.

숙취 해소에 좋은 음식으로 콩나물황태해장국을 드시는게 좋습니다.

콩나물에는 메티오닌, 아스파라긴산 성분이 들어있어서 숙취 해소에 도움이 됩니다.

황태 또한 리신, 메티오닌 등의 성분들이 알콜을 빨리 분해해주고 배출해줍니다.