간수치가 높은데 다이어트 보조제 먹어도 될까요?

Question

건강검진 후 간수치가 110으로 높게 나와서

간장약 한 달 치 처방받고 먹고 있는데요

아무래도 살이 많이 찌다보니 몸이 여기저기

안 좋아지는 것 같아서 진짜 살 빼야지 하는데

퇴근하고 나면 너무 기운이 하나도 없어서

밥 한 밥그릇 가득 먹고 뻗기 바빠서 ㅠㅠ

생각은 운동해야지.. 밥을 반공기만 먹어야지 하는데

쉽지가 않네요.

그래서 다이어트 보조제 도움을 받아도 될까 생각했는데

녹차카테킨 성분의 다이어트보조제나 가르시아나 혹은 CLA인가 그런 성분도 있고... 하던데요

먹어도 될까요? 간수치 정상이 돼야 먹어야할까요?

사실 다른 건강기능식품들, 콜라겐이나 감마리놀렌산 루테인 이런 것도 먹다가 간장약 처방받고 먹어도 될까 고민하면서

잘 안 먹게 되더라구요..

다이어트보조제나 다른 영양제들 저 먹어도 될까요? ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

현재 간수치가 높은 경우 복용하고 있는 건강기능식품들, 콜라겐이나 감마리놀렌산 루테인도 간에 부담을 줄 수 있으며 특히 다이어트제품의 녹차추출물은 간수치를 올릴 수 있기에 복용하시면 안되며 반드시 주치의와의 상의하에 복용하시어야 합니다.

감사합니다.^^

Answer 2

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

간 수치가 좋지 않다면

살을 빼는 것이 중요해보입니다.

식사량을 줄이시고 운동을 어느정도 해주시는 것이 필요합니다.

병원에서 간장제를 처방받아 복용하시면서 운동하시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

1. 과량으로 드신다면 간수치를 올릴 수 있지만 적혀있는 용법대로만 드신다면 간수치를 올리지 않을 것입니다. 걱정되신다면 정상수치로 돌아온 뒤에 드시는게 좋겠구요.

2. 다이어트 보조제는 큰 의미가 없습니다. 운동과 식이요법이 주가 되어야합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

다이어트 보조제중 근거수준이 가장 높은 것은 가르시니아 정도 있으며, 간수치가 높은 경우 복용 권유드리지 않습니다.

다이어트 보조제가 실질적으로 체중감량이 확실한 효과가 있는 것은 아니기 때문에 굳이 드실 필요는 없습니다.

대부분의 다이어트 보조제는 과량 복용시 간독성 보고가 있으며, 현재 간이 좋지 않은상태라면 복용은 권유드리지 않습니다.

콜라겐, 감마리놀렌산, 루테인은 권장량 드시면 크게 문제되지 않습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

다이어트 보조제 성분들을 과량으로 섭취할 때 간수치가 상승할 수 있다는 보고가 있으니 피하시는게 좋을듯 합니다. 간수치를 낮추는 약을 드셔서 간수치가 정상이 되어도 살을 빼지 않으면 다시 상승할 수 있으니 운동을 통한 체중감량을 겸하셔야합니다.

Answer 6

안녕하세요. 이병도 약사입니다.

그래서 다이어트 보조제 도움을 받아도 될까 생각했는데 녹차카테킨 성분의 다이어트보조제나 가르시아나 혹은 CLA인가 그런 성분도 있고... 하던데요 먹어도 될까요? 간수치 정상이 돼야 먹어야할까요? 사실 다른 건강기능식품들, 콜라겐이나 감마리놀렌산 루테인 이런 것도 먹다가 간장약 처방받고 먹어도 될까 고민하면서 잘 안 먹게 되더라구요.. 다이어트보조제나 다른 영양제들 저 먹어도 될까요? ㅜㅜ

- 간수치 정상이 된 후 복용하시는게 좋겠네요