생활
사과를 먹을 때 껍질 까지 먹는게 좋나요?
어디서 그러던데 사과껍질채 먹는게 좋다고요. 진짜 사과를 먹을 때 껍질 까지 먹는게 좋은가요? 그치만 껍질에 농약이 남아있을 확률이 있지 않나요?
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.
과일에는 껍질에도 영양분이 많은 경우가 많습니다.
사과도 대표적인 과일이구요.
잘세착하셔서 껍질까지 먹는게 좋습니닺
안녕하세요. 유소유소유입니다.
껍질채로 먹으면 약간 식감도 좋지 않지만 껍질에 영양분이 많다고 하니 사과를 잘 세척하셔서
껍질채로 먹는게 좋습니다.
사과를 식초 탄 물에 5분여정도 담궈놓은지 흐르는 물에 여러번 세척하셔서 드시면 괜찮습니다. ㅎ
사과껍질에 있는 농약은 베이킹소다를 사과에 뿌려주신뒤 잘씻고나서 식초푼물에 3분정도 담궈놓으신뒤 흐르는 물에 30초정도 씻어 주시고 드시면 농약으로부터 안전하게 드실수 있습니다
안녕하세요. 눈누난나내가니누나야입니다. 사과는 껍질채로 먹는것이 가장 좋습니다. 그러나 먹기전에 베이킹소다로 깨끗하게 세척하신다음 드시길 추천드립니다
안녕하세요. 그리운재칼223입니다.
껍질에 좋은 성분이 많이 있습니다.
농약은 깨끗이 씻으면 괜찮긴한데 최근에 농약없는 사과들도 나옵니다.
안녕하세요. 꼼꼼한기러기231입니다. 모든 과일에는 껍질에 영양분이 가장 많이 있어 가능한 껍질째 먹는 것이 가장 건강에 좋다고 합니다.
안녕하세요. 갸름한개구리158입니다. 껍질에도 비타민이 알맹이보다 더많이들어잇습니다 식초로 사과를 씻어서 농약제거후 드시면 좋습니다