집안이 너무 건조할 때는 어떻게 하고 잠을 청하시나요?

집안이 너무 건조하여 잠을 자고 일어나면 목이 너무 아픈데 가습기는 위생에 안좋을 것 같아 사용을 하지 않고 있는데 가습기 말고 대체할 방법은 어떤게 있나요?