코로나 19가 요즘 또 터져서 걱정이 이만저만이 아니네요.. 코로나가 언제쯤 종식될까요? 절대 끝나지 않는다는 견해도 있어서 너무 걱정되네요..ㅠㅠ
코로나때문에 집밖에도 못나가고 부득이하게 나가게되면 걸릴까봐 걱정이네요..ㅠㅠ 도대체 코로나는 언제 끝날까요?
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.질문자님 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 혹은 코로나 블루 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것 입니다
