요즘 목이 좀 건조하거나 칼칼한 느낌을 받는데 목에 좋은 차종류들을 알 수 있을까요?
또 차갑게 먹을 수 있는 차들도 알고 싶습니다.
꾸준히 먹으면 좋아질까요?
안녕하세요. Intercrew입니다.
도라지 청을 온수에 타서 하루에 두어잔씩 음용해보세요.
목이 안좋을때 따뜻해지고 좋더군요.
안녕하세요. 성숙한사자168입니다.
도라지차, 생강차, 계피차가 기관지가 좋기 때문에
목에 좋은 차라고 말할 수 있고요.
계피차 차갑게 해서 드셔도 되지만
차갑게 드시는 것 자체가 목에 좋지 않을 수가 있으니
따뜻하게 드시는게 좋습니다.
안녕하세요. 10월의유부입니다.
저는 목이 칼칼 하거나 건조 하면
생강차를 자주 먹는데요 생강차 한잔이면
칼칼함과 건조함이 싹 사라집니다!
적극 추천 입니다!
안녕하세요. 채소총각입니다.
저는 목을 많이 쓰는 직업을 하고 있어서
목이 자주 안좋아요.
그래서 평상시 꿀차나 티로 된 차를 많이 마시고요
겨울철에는 배도라지청 같은거 많이 마셔요.
안녕하세요. 가관지염과 호흡기 질환에 좋은 차
1.영지차 : 심하게 기침을 하거나 진득한 가래가 나오는데 도움이 된다.
2. 상엽차(뽕남잎차) : 기침과 가래를 다스리는데 도움이 된다.
3. 차조기잎차 (자색들깨잎차) : 기침과 가래, 호흡곤란 등에 효능이 있다.
안녕하세요. 답변하는사람입니다.
목에 좋은 차로는 도라지차나 작두콩차 생강차등이 있구요~ 따뜻하게 드셔야 효과가 좋고 요즘같이 더운날에는 얼음 띄워서 차게 드셔도 괜찮긴 해요~ 하루에 한번 따뜻한차를 꾸준히 드시면 기관지에 많은 도움이 될거에요~
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