본인만의 멘탈 강해지는법좀 알려주세요

Question

멘탈 강해지는법! 너무 유리멘탈이고 억울하면 눈물부터나오는 성격..고치고싶어요 어떻게 해야할까요?

멘탈이 진짜 강해지면 좋겠네요

Answer 1

안녕하세요. 루이엘루이입니다.

내가 책임지고 해야할 일이라면

목숨걸고 하는거죠

죽어라 하는거에요

그러다보면 좋은 결과로 보상받게됩니다

멘탈은 그사이에 강해집니다

Answer 2

안녕하세요. 쾌활한메뚜기133입니다.

억울하면 눈물부터 나오는 그 성격 저도 잘 압니다..

제가 그랬었는데

아직까지도 억울하면 눈물이 납니다.

다만, 이유가 바뀌었죠

억울해서 눈물이 나는게 아닌

이까짓걸로 눈물이 나려는 나에게 화가나서 눈물이 납니다.

그만큼 저는 상황을 극으로 몰아넣는 스타일입니다.

이거 하나 못이겨내냐는 마인드로 항상 살아갑니다...ㅎㅎ

Answer 3

안녕하세요. 아일라이크치킨입니다.

많은 경험과 고민이 필요합니다

상대방의 입장에서 나의 모습을 볼 수 있는 통찰력을 통해 상대방의 생각을 읽어야 그 의도를 알 수 있습니다

항상 당당하게 생각하세요 파이팅