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엉뚱한왕나비257
23.11.30
잠이 안올때 자는방법이 뭔가요?
잠을 자야되는데 지금 이시간까지 잠이 안옵니다.
운동하고 소식하고 뜨거운물로 씻고 잠잘준비를 다 했는데 잠이오지 않네요.
어떻게 잠을잘수있을까요?
8개의 답변이 있어요!