과음을 한 다음날 섭휘하면 안좋은 음식?

Question

과음한 다음날 섭취하면 유독 살이 많이 찌거나 하는 음식이나 식재료에는 어떤것들이 있는지 궁금합니다.

주로 국밥이나 라면등을 많이 먹습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아무래도 과음을 하고 다음날 같은 경우는 심장에 무리가 있기 때문에 너무 지방이 많은 음식이나 짠 음식을 드시는 것은 좋지 않습니다