발목안쪽 힘줄? 찌릿한 증상은?
오른쪽 발목 안쪽 복숭아뼈 부근 힘줄에 찌릿한 증상이 있어요~걸을때나 평소에 증상이 나타나는건 아닌데 아침에 머리 감을려고 허리를 숙였을때 찌릿한 증상이 나타나내요 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
근육등을 무리하게 사용하면서 염증이 있었을 가능성이 있겠고,,, 일회성으로 한번만 그런거라면,, 큰 문제아니고 일시적으로 발생할 수 있는 증상 같습니다. 조금 지켜보셔도 될 것 같네요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
다리의 문제일수도 있지만 허리를 굽힐 때 찌릿한 증상이 유발된다는 점에서 척추질환으로 인한 통증일 가능성도 있겠습니다. 그러니 가까운 정형외과를 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
오른쪽 발목 안쪽 복숭아뼈 부근에서 나타나는 찌릿한 증상은 몇 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 특정 자세나 움직임에서만 증상이 나타나는 경우, 이는 해당 부위의 힘줄, 인대, 또는 주변 조직에 관련된 문제일 가능성이 있습니다. 여기서 고려할 수 있는 몇 가지 가능성을 설명드립니다:
힘줄염(Tendinitis): 복숭아뼈 주변 힘줄에 발생하는 염증이나 자극으로 인해, 특정 자세에서 찌릿한 통증이 나타날 수 있습니다. 힘줄염은 과도한 사용이나 부적절한 움직임으로 인해 발생하기도 합니다.
신경 압박 또는 자극: 발목 주변 신경이 압박되거나 자극을 받으면 찌릿한 느낌이나 통증이 발생할 수 있습니다. 특정 자세에서 신경이 더 압박받을 수 있으며, 이는 아침에 허리를 숙였을 때 증상이 나타나는 원인일 수 있습니다.
인대 손상: 발목의 인대가 늘어나거나 손상되었을 때, 특히 복숭아뼈 주변 인대에서 통증이나 불편함이 나타날 수 있습니다. 인대 손상은 통증뿐만 아니라 부종이나 불안정성을 동반할 수 있습니다.
자세와 관련된 문제: 특정 자세에서만 증상이 나타나는 경우, 자세나 움직임이 해당 부위에 부담을 주어 증상을 유발할 수 있습니다. 아침에 허리를 숙이는 동작이 발목 주변의 힘줄이나 조직에 잠재적인 스트레스를 주고 있을 수 있습니다.
이러한 증상이 지속되거나, 걱정이 된다면, 의료 전문가에게 상담을 받는 것이 좋습니다. 의사는 증상의 정확한 원인을 파악하기 위해 신체 검사나 필요에 따라 이미징 검사(예: X-레이, MRI)를 권할 수 있습니다. 적절한 진단을 바탕으로, 휴식, 물리치료, 스트레칭, 강화 운동, 필요한 경우 약물 치료 등의 권장 사항을 제공할 수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이이호 의사입니다.
발목 안쪽 힘줄에 찌릿한 증상이 있다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 발목염좌입니다. 발목염좌는 발목을 삐끗했을 때 발생하는 질환으로, 발목 안쪽의 힘줄이 손상되어 통증과 붓기가 생깁니다. 발목염좌는 보통 며칠 이내에 자연적으로 치유되지만, 증상이 심하거나 오래 지속되는 경우에는 병원에서 치료를 받아야 합니다. 발목 안쪽 힘줄에 찌릿한 증상이 있다면 다음과 같은 방법으로 치료할 수 있습니다. * 휴식: 발목을 쉬게 하고, 발목에 무리를 주지 않는 것이 좋습니다. * 얼음찜질: 얼음찜질을 하면 통증과 붓기를 가라앉힐 수 있습니다. * 압박: 압박 붕대를 감으면 발목의 붓기를 줄일 수 있습니다. * 약물치료: 진통제나 소염제를 복용하면 통증과 붓기를 완화할 수 있습니다. 발목염좌가 심한 경우에는 수술 치료가 필요할 수도 있습니다. 발목 안쪽 힘줄에 찌릿한 증상이 있다면 병원에 가서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 의사는 증상을 살펴보고 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 처방해 줄 것입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 남희성 의사입니다.
진찰을 통해서 발목 힘줄의 문제인지 허리에 위치한 신경뿌리에 문제가 있는건지 확인이 필요하겠습니다.
머리를 감으려고 허리를 굽힐때만 증상이 나타난다면 오히려 허리가 원인일 가능성이 더 높아보입니다.
지금 먼저 신경쓰셔야할것은 허리를 굽히지 않는 자세입니다. 허리와 관련된 대부분의 질환들은 허리를 굽히기 때문에 생깁니다.
머리도 가능하면 샤워를 하면서 허리를 펴고 감으셔야합니다.
하루에 허리를 한번도 안 굽힌다 생각하고 생활하시기 바랍니다.
진료를 받아보시려면 재활의학과나 정형외과 진료가 적절해보입니다.
아래 영상 보시고 참고하시면 큰 도움이 되겠습니다.
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