의료상담
치약의 양은 어느 정도가 적당할까요?
치약을 많이 짜면 불편한 느낌이 들어서 습관적으로 치약을 조금 짜서 쓰고 있는데 괜찮을지 모르겠습니다. 적당한 치약의 양이 궁금합니다.
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
원래 치약을 많이 짜면 거품이 너무 많이 나서 오히려 이를 깨끗이 닦는데 방해가 될 뿐더러 자원낭비예요. 완두콩알만큼만 짜면 충분합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
적당한 치약 양은 없습니다. 본인이 사용하고 싶은 정도로 사용하시면 됩니다. 다만 여러 연구에서는 콩알만한 정도의 치약을 짜더라도 양치의 효율에 큰 영향이 없어 낭비를 하지 않고 이정도만 짜고 사용해도 된다고 알려져 있으나 많이 쓴다고 해서 특별히 문제가 되는 부분은 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치약은 칫솔의 1/3~1/4정도의 양이면 됩니다.
치아에 이물질을 제거할정도의 최소한의 양이면 충분해요.
치약안에 이물질이 잘 제거 되도록 마모제가 들어 있기 때문에 너무 세게 하면 치아와 잇몸에 손상을 주게 됩니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
치약은 칫솔모의 4분의 1정도, 칫솔모에 대고, 눌러 짜주는 것이 좋습니다.
칫솔에 물은 뭍히지 않는게 효과적 입니다.
또한 치약의 양보다는 칫솔질을 얼마나 꼼꼼히 하는지가 훨씬 중요합니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
치약은 칫솔모의 4분의 1정도 칫솔모에 대고 눌러 짜주는 것이 좋습니다..치약의 양이 많으면 거품으로 인해 치아를 닦기 힘듭니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.