똑같이 일키로 빠졌는데 운동으로 뺀건 얼굴에 탄력이 더 있는데 왜죠??

Question

겨우 일키로 뿐이지만 정상체중이라 빠지면 헬슥하니 티가 많이 나요 최근 피티 시작하고 빠진 일키로는

얼굴이 착 붙는느낌인데 무슨 차이길래 그렇죠

Answer 1

안녕하세요. 같은 1키로가 빠졌어도 단순히 근육이 빠지는거나 근육이 붙고 지방이 빠지는건 아예 차원이 다릅니다. 그래서 몸무게보다 눈바디가 중요해요.