칫솔질로 혀 백태 제거 가능한가요?

Question

최근에 혀가 조금 하얗게 변해 있어서 백태인 것 같아 혀를 칫솔로 열심히 닦고 있는데 다시 잘 안돌아오네요

칫솔질로 혀 백태 제거 가능한건가요?

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

백태는 혀 표면의 유두에 타액, 음식물의 찌꺼기, 구강점막에서 탈락한 상피세포, 세균 및 치주낭에서 유래된 백혈구 등이 달라붙어 생성됩니다.

혀백태원인은 대개 이를 닦을 때 혀를 꼼꼼하게 닦지 않거나 구강호흡, 입 마름, 흡연, 음주, 교정기 등의 자극으로 인해 발생하게 됩니다.

백태가 생기지 않게 하기 위해서는 칫솔질을 꼼꼼이 하시고 칫솔질을 할때 혀를 같이 닦아 주세요.

혀크리너를 사용하는것도 도움이 됩니다.

또한 흡연과 음주를 줄이고 구강이 건조되지 않도록 하루 이 한두번 생리식염수로 가글을 해주는것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

칫솔질로도 가능하지만 무리하게 제거하시지 않는 것이 좋고 혀클리너를 이용하는 게 낫습니다.

Answer 3

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

칫솔질로 혀 백태는 쉽게 제거가 가능합니다. 물론 한 번에 모든 것이 제거되지 않겠지만 조금씩 사라진다고 보시면 됩니다. 물론 먹는 음식 중에서 혀를 착색시키는 음식 등이 많다면 백태가 계속해서 생기는 것처럼 보일 수 있습니다. 단, 계속해서 백태가 혀에 나타난다면 진균감염이 아닌지에 대해서 검사를 한 번 해보는 것이 필요합니다. 의외로 감염으로 인한 캔디다증일 가능성이 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

칫솔질로 백태 제거가 가능합니다. 하지만, 오랜기간동안 쌓인경우는 칫솔로 제거가 잘안될수도 있으며, 그런경우에는 혀클리너를 구매하셔서 사용하시면도움이 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

칫솔로 백태제거 가능합니다.

혀클리너를 사용하는것이 효과적입니다.

혀클리너는 하루 1회 ~ 2회 아침, 저녁으로 사용을 권장합니다.

자신에게 맞는 제품이 중요합니다.

너무 딱딱하지 않고 신체에 무해한 부드러운 소재로 만들어진게 좋습니다.

돌기가 있는 제품이 설태 제거하는데 효과적일수 있습니다.

모양은 큰 영향을 미치지는 않습니다. 혀를 안에서 밖으로 긁어주면 됩니다.

너무 세게 사용하면 상처가 날수 있습니다.

깨끗히 세척후 건조해야 합니다.

2개월~3개월 주기로 교체해 줘야 합니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.