요즘 골프를 시작하는데 매일 골프를 치고나면 안쓰는 근육들이 많이 아픕니다.
그렇다고 근육통이 없어질때까지 쉴수는 없을 것 같고, 근육통을 완화해주는 운동이나
스트레칭 방법이 있으면 알려주세요.
