비타민B군과 비타민D는 같이 먹으면 안되나요?

Question

성별

여성

나이대

58

비타민B군과 비타민D를 같이 복용해도 되나요? 안된다면 그 이유를 알고싶습니다. 그리고 만약 안된다면 서로 다른 날에 복용해야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민B군과 비타민D는 함께 복용을 해도 가능하며 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

비타민B군과 비타민D를 같이 복용하셔도되며 아침식후즉시 복용을 권해드립니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

비타민B군과 비타민D를 같이 먹어도되고 밥먹고 바로 드시면 좋아요.

비타민b군은 오전중에 먹어야 효과가 좋구요.

Answer 4

안녕하세요. 김강희 약사입니다.

비타민B군과 비타민D는 같이 복용해도 괜찮습니다.

두가지 성분이 함께 포함된 종합비타민제 제품도 많고 음식물에도 같이 존재하는 경우가 많습니다.

따라서 두 성분은 한번에 복용해도 괜찮습니다.

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

같이 복용하셔도 됩니다. 일반적인 종합 비타민에 두 가지가 모두 같이 들어있습니다. 둘 다 식사를 하고 복용하시는게 좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

비타민B와 비타민D는 함께 복용하셔도 문제없고, 오히려 좋습니다

날짜나 시간을 구분해서 복용하실 필요가 없습니다

비타민D는 1일 3000~4000IU 정도 복용하시는 것을 추천드립니다