아침에 기상하자마자 양치질 후 아침식사를 하고 있습니다. 아침식사 후 간단하게 입만 헹구고 점심식사 후에 양치질을 하는데 기상 후 양치질을 했는데 아침식사하고 또 양치질을 하는게 양치질의 정석일까요?