잇몸이나 치아가 다른사람에 비해 아주 좋은편이었는데 50대 후반부터 잇몸이 많이 안좋아지면서 약간 딱딱한것도 먹기힘들고 치아가 흔들리고 잇몸에 피도나고 붓기도합니다.
약은 별로 좋아하지않는데 음식으로 잇몸에 도움되는게 있을까요?
