자기전에 과일을 먹으면 건강에 안 좋을까요?

자기전에 배가 고프면 바나나 같은 것을 간단하게 하나씩 먹는데

바나나 같은 과일들도 자기전에 먹는 것은 건강에 오히려 악영향을 줄 수도 있을까요?