자신을 지배하던 낡은 자아와의 작별 방법은?

자신을 지배하던 낡은 자아와의 작별 방법은 어떤 것들이 있을까요? 새로운 눈으로 세상을 바라보고 자신에게 주어진 삶의 의미와 중요성믈 자각하는 계기가 되게요.