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후덕한바구미289
후덕한바구미289

비타민 권장량 수치가 어떻게 되나요..?

권장량 수치가 알고 싶습니다...?

비타민 c,d 종합비타민까지 포함해서요..

그리고 공복일때 섭취를 해야하는지 아님 식후인지 아님 식전인지도 얼마의 시간 전후에

섭취를 하는 것이 가장 좋은지도 궁급합니다...

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