분리 숙면하면 좋나요? 궁금합니다
아기가 아직은 조금 불리 수면 하기 어린 거 같은 데 언제부터 해야 되나요 이거 또 이걸 하면 좋은 점이 많나요?
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
분리수면은 생후 6개월 이전에 못하면 2~3세가 되어야 가능합니다.
아기도 조용하게 통잠을 잘 수 있고 가족들도 수면의 질이 올라갑니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
분리수면을 하게 되면 아이에게 있어서도 부모에게 있어서도 수면의 질을 높일수있으며
아이에게 어느정도 자립성을 기르는데 도움이될수있을것입니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
우리가잘때 누군가옆에서 계속찌르거나나를짓누르거나신경쓰인다고생각하면 나의피로도는풀리지않기에 그것만해결하는것만으로도분리수면은좋답니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
분리수면을 아이가 만3세 지났을 시기에 해주시면 좋을 것 같습니다.
분리수면의 장점은 독립심 입니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
분리수면은 억지로 하는건 좋지 않아요. 아이가 원할때까지는 부모가 함께 자는것도 좋습니다. 점진적으로 서서히 하는게 필요합니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
분리수면은 아이들이 하고 싶어할 때 시켜야 합니다
그렇지 않고, 부모가 강제로 분리수면을 시키게 되면, 아이들은 잠자는 동안 공포감도 들고, 두려움에 잠을 못잘 것입니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
분리수면은 우리나라 정서에는 아직은 잘 맞지 않는 것 같습니다
외국은 독립심이 강하기 때문에 우는 아기를 분리하지만, 우리나라는 아기를 울리게 되면, 정서적으로 안 좋기 때문에 울리지 않게 하려고 하는 것 같아요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
분리수면은 아이의 자립심도 키워주기 때문에
당연히 언젠가는 시켜야 하기에 2~3살 정도부터
시도를 해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
분리수면은 시기마다 다르지만
아이의 독립심을 키워주기 위해서는
시키긴 해야 해요
