세탁을 할때 과탄산소다를 넣으면 좋은가요?

세탁을 할때 과탄산소다를 넣어주라고 하는데 어느부분에서 좋은건가요?

빨래가 하얗게 되는건가요? 아니면 때가 잘 빠지는 건가요?

또다른 장점은 무엇이 있나요?