다이어트 하는 중에 자극적인거 먹고싶을 때 마라탕에 숙주, 청경채, 배추, 버섯 종류만 넣어서 먹어도 안좋을까요?
중국당면 같은 살찌는거 빼고요.
안녕하세요. 정신병원탈출환자입니다.
마라탕 국물 자체가 염분도 많고 기름지기 때문에 드시지 않기를 추천합니다..
국물이 육수에 땅콩기름이 들어 있어요
국물요리 자체를 드시지 마세요..
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
채소 자체로는 다이어트에 좋습니다. 하지만 국물은 좋지 않거든요 야채나 채소들을 담구면 국물도 함께 먹는것인데 안좋을수밖에 없어요
