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고기 기름중에 오리기름은 건강에 좋은가요?
사실 고기 기름이 건강에는 해롭다 하는데.
오리기름은 몸 건강에 유익하다 하는데
정말 몸에 유해하지 않고 유익한게
맞는지 알려주세요
안녕하세요. 냉철한지어새50입니다.
오일중에 올리브 오일 하스 아보카드와
같이 몸에 좋은 오일 입니다
오리 기름은 놀랍게도 불포화 지방산이
65%나 구성되어 있습니다
그리고 오리 기름은 소고기 기름 및
돼지 기름 보다 포화지방은 적습니다
이렇듯 건강에 좋은 오리 입니다 ^_^
