의료상담
양치는 식사 직후에 하는 건가요 30분 후에 하는 건가요?
원래 예전에는 식사 직후에 하라고 했었는데 최근에는 에나멜 층이 녹는다고 해서 30분 후에 하라고 하는 걸로 바뀌었다고 들었어요 어떤게 맞나요??
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일반적인 식사를 하셧다면 식후에 바로 양치를 하셔도 되지만, 탄산음료등을 드셧다면 30분후에 양치를 하시는게 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 됩니다. 따라서 3분이내에 양치를 하는 것이 좋으나, 만약 산도가 높은 탄산이나 신음식을 섭취한 경우에는 치아 겉면이 자극을 받아 치아가 약해져 있기에 안정화된 후에 30분정도 시간차를 두고 양치를 하길 권합니다.
⭐⭐⭐⭐⭐ 감사합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
1명 평가안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
치약의 마모제 정도로 치아 법랑질이 녹거나 하진 않습니다. 걱정하지 마시고 음식 섭취 후 바로 해주는 것을 원칙으로 하시면 됩니다. 산성식품 섭취 후에는 물로 한번 헹구고 양치하시면 됩니다.
1명 평가안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치는 기본적으로 식사 후에 바로 하시면 됩니다. 산성음식 섭취 시에만 30분 후에 하시면 됩니다.