BNR17유산균 관련하여 궁금합니다.

Question

요즘 살을 빼려고 하는데요. 이런저런 자료들을 많이 보구 있는데 BNR17유산균이 좋다고 하는데 이 물질이 함유된 음식은 어떤게 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

비엔알 17 제품은 주로 발효 식품인데요

이게 좋은건 맞아요

그러나 다른 유산균들도 좋은데요 개인마다 맞는게 달라요

결국 그 균이 본인에게 잘 맞아야 좋은거여서요