인터넷 중독을 예방하고 관리하기 위한 방법이 있을까요?
제가 평소 컴퓨터 인터넷 사용량이 너무 많은것 같습니다.
인터넷 중독 예방을 위한 사전 조치를 어떻게 하면 좋을까요??
안녕하세요. 튼튼한바구미19입니다.
컴퓨터를 킬 시간도 없게 할 일을 만들어서 외출도 하고
헬스를 다닌다거나 주짓수, 필라테스 등 다양한 걸 배우러
다니면 컴퓨터 생각이 안 날 것 같아요.
