1일 1팩과 콜라겐 섭취 둘중에 주름에 뭐가 좋죠

Question

성별

여성

나이대

39

귀차니즘 가득한 사람인데 너무 건조하고 잔주름이 많아졌어요 젊을땐 1일 1팩 하면 금방 괜찮아졌는데 주름 예방을 위해 1팩과 콜라겐 직접 섭취 뭐가 더 좋죠

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

팩은 피부 겉의 수분을 즉각적으로 보충해 주지만, 콜라겐 섭취는 피부 탄력 개선에 더 근본적인 도움을 줄 수 있습니다. 다만 콜라겐만 먹는다고 바로 주름이 없어지는 건 아니니, 보습을 위한 기초 케어와 병행하는 게 좋을 듯 합니다

Answer 2

두 가지를 단순 비교하여서 무엇이 더 좋다 어떻다 판단을 내릴 근거는 딱히 없습니다. 두 가지 다 피부 탄력에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 요인에 해당합니다. 둘 다 하시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

피부 관리를 위해서는 여러 가지 방법이 있지만 1일 1팩과 콜라겐 섭취는 각각의 장점이 있습니다. 1일 1팩은 피부에 수분을 공급하고 일시적인 진정 효과를 줄 수 있지만 장기적인 주름 예방에는 한계가 있을 수 있습니다. 반면에 콜라겐 섭취는 피부의 탄력을 증가시키고 주름 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 나이가 들면서 자연적으로 감소하는 콜라겐을 보충하는 것은 주름과 피부 탄력에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 귀차니즘이 있다면 꾸준히 콜라겐을 섭취하는 것도 좋은 선택일 수 있습니다. 단, 피부 건강은 여러 가지 요인의 영향을 받으므로 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사, 적절한 수면도 함께 고려하는 것이 좋습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.