바다수영 할 때 스노쿨링하는데 호흡을 입으로만 하는게 좋은지 수영호흡하드시 코와입으로 번갈아 하느는게 좋은지 고수님들 조언을 부탁드립니다
보통 스노클링 수경은 코가 막혀있어요^^;;
입으로 숨을 쉬는거 말곤 방법이 없습니다.
안전하게 하시려면 구명조끼를 입고 하시는게 좋습니다.
앞으로 누워서 얼굴만 물에 담그고 입으로 숨을 쉬면서 하면 됩니다.
스노클링이 서툴면 얕은 물가에서 얼굴만 담그고 연습을 하고 시작하세요^^
