두달 새에 공복혈당이 갑자기 올랐습니다

Question

나이

34

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

22년 건강검진때 공복혈당 101에 지방간 소견을 받아서 운동을 시작했고

올해 10월 건강검진때 공복혈당 92가 나왔습니다.

삼시세끼 소량으로 챙겨먹고, 간식류 다 끊고, 주 5회 하루 1시간 이상 웨이트 + 유산소 운동을 하고

무설탕 두유, 무설탕 프로틴 정도만 하루에 한팩 정도 먹습니다

그런데 어제 혈당측정기 사서 재보니 식후 3시간 후 혈당이 150

오늘 아침 공복혈당이 115가 나왔는데요 ㅠ

두달 새에 혈당이 갑자기 올랐습니다 (92 > 115)

병원가서 재측정해봐야될까요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

공복 혈당은 마지막 식사시간, 식사량 등의 영향을 받기 때문에 동일한 조건에서 측정을 권하며 당뇨가 걱정이 된다면 당화혈색소 검사 확인을 권합니다.

Answer 2

혈당은 시시각각 변화하는 수치이기 때문에 한 두 번 높게 나왔다고 무조건 문제가 생겼다고는 할 수 없습니다. 일단 병원에 가서 상태를 검사 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

혈당을 1회 측정으로 끝내지 마시고 8시간 공복 후 혈당측정을 며칠간 지속해보시기 바랍니다. 혈당이 정말 높은 것인지 확인해보시고 높다면 병원을 다시 방문해보실만한 상황이 되겠습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

공복혈당이나 식후의 혈당은 단기간의 변화가 그리 중요한 것은 아니랍니다. 전날 얼마나 먹었는지, 얼마나 덜 움직였는지에 따라 일시적으로 변할 수도 있기 때문이지요. 제 의견에는 병원에 당장 가시기보다는 지금처럼 꾸준히 관리만 하셔도 될 것 같습니다.