안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
말씀하신 알티지공법 오메가3 1000mg는 동물성을 말씀하시는 것 같네요
우리 사람은 오메가3를 EPA와 DHA라는 형태로 복용하거나 바뀌어야
흔히 효과를 도움받을 수 있도록 기대할 수 있습니다
식물성오메가3는 ALA라는 성분인데 인체에서 EPA+DHA로 전환되는 비율이 30%가
채 안됩니다. 요즘엔 말씀하셨다시피 식물성도 알티지 공법으로 만들어
EPA+DHA로서 함량이 괜찮은 제품들이 나오는데요
중금속 우려 때문에 식물성이 임산부들에게 추천드리는 거였는데
요즘은 중금속 걱정을 안 하셔도 될 정도로 추출기술이 좋다고 합니다
따라서 동물성 오메가3를 더 권해드리는 편인데요
개인 선택이십니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
