비타민D와 비타민 C를 같이먹어도 되나요? 오메가3 두알까지 총 네알입니다

Question

비타민D와 비타민 C를 같이먹어도 되나요? 오메가3 두알까지 총 네알입니다

거기에 밀크씨슬을 먹어보려고 하는데 같이 먹어도 흡수에 효과가 있는지 궁금해요~~~~~~!!!!!!!!!!!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C와 비타민D 는 같이 복용해도 아무 문제가 없습니다.종합비타민제에는 비타민 C와비타민D가 같이들어있는 경우도 많습니다. 오메가3나 밀크시슬도 비타민과 함께 복용하셔도 약의 흡수에는 문제가 없습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

문의 주신 비타민 C, 비타민 D, 오메가 3는 같이 복용해도 됩니다. 물론 추가로 문의 주신 제품도 함께 드셔도 됩니다. 효과나 부작용에 영향을 주지는 않습니다. 흡수도 마찬가지이구요.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

같이 먹어도 됩니다.

비타민 d, c는 작용하는 기전이 다릅니다.

같이 복용하시고 꾸준한 운동으로 건강 잘 챙기시기 바랍니다.

가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

괜찮습니다. 너무 걱정하지마십시오.

약을 같이 복용하셔도 됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민 C와 D 두종류를 같이 복용하셔도 됩니다. 정상하루 섭취량을 확인하시고 영양제에 들어있는 용량과 비교를 해서 드시는것이 좋습니다.

오메가 3와 밀크씨슬도 같이 드셔도 크게 영향이 되지 않아요.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

대부분의 건강보조식품은 서로 같이 복용하더라도 상승작용 및 부작용이 드뭅니다. 보통 건강보조식품이나 영양제는 개별적으로는 특정 시간대나 식전 등 복용시간이 있지만 모두 장기간 복용해야 하기 때문에 식후에 본인이 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 시간대를 정해 드시는 것이 가장 좋으며 한꺼번에 복용할 것을 권장합니다.

하지만 일부 약은 다른 약과 상호작용이 있을 수 있으니 많은 양의 건강보조식품과 약을 복용시에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

같이 드셔도 전혀 문제 없습니다.

비타민D와 오메가3는 같이 드시면 흡수가 더 잘됩니다.

밀크시슬도 같이 드셔도 문제가 없습니다.

같으 드셔도 따로 드셔도 큰 차이가 없으니 편하게 드셔도 됩니다.

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
문의주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
속쓰림이나 복통, 설사 등의 소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
답변이 되었길 바랍니다.