칼슘이 많이 함유된 식품이 무엇일까요?

최근 뼈 문제로 칼슘을 많이 섭취해야 하는데, 우유는 꾸준히 마시고 있습니다. 우유 이외에도 칼슘이 많고, 의식적으로 먹을 수 있는 음식이나 식품에는 어떤 게 있을까요?