치아에 가장 안 좋은 음식은 어떤게 있나요?

Question

우리가 일상생활에서, 먹는 음식들 중에 치아에 가장 안 좋은 음식은 어떤게 있나요? 충치를 막으려면, 어떤 음식을 피해야 하나요?

안상우 치과의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.지하에 충치가 생기는 원인은 치아 주변에 산성 환경이 유지되기 때문입니다. 치아 주변에 산성 환경을 오랫동안 지속시키는 음식이 치아에 안 좋은데 주로 당도가 높고 점착성이 높은 음식들이 치아에 안 좋습니다. 젤리는 당도가 높고 치아에 오랫동안 남아 있어서 치아를 쉽게 부식시킬 수 있는 위험도가 있는 음식입니다

김지훈 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.치아에 충치를 일으키기 가장 쉬운 음식으로는 당분이 많고 치아에 잘 달라붙는 젤리나 카라멜 등이 있습니다.

김철진 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.치아에 가장 안좋은 음식이라고 하면 충치에 잇어서는 단음식이고 치아의 파절부분을 생각하면 단단하거나 질긴음식이겟죠

최석민 치과의사 · Answer

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.1. 딱딱하거나 질긴 음식, 끈적이는 음식2. '당'이 포함된 음식 위 두개가 정말 안 좋으니 피하시기 바랍니다.

송우식 치과의사 · Answer

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.치아에 달라붙기 쉽고 당분이 높은 캐러멜 엿과 같은 끈적이는 음식이 치아에 충치를 유발하기 쉽기에 가급적 피하길 권합니다. 궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.